Liebe Studierende,
das AStA-Referat für Sozialpolitik möchte euch hiermit herzlich zur Mental Health Awareness Week vom 17.05. bis 21.05.2021 einladen!
Psychische Störungen wie Depressionen, Angststörungen, Bipolare Störungen oder Essstörungen sind noch immer von Vorurteilen und Scham geprägt, dabei sind diese weit verbreitet.
Schon vor den Belastungen der Pandemie berichten knapp ein Viertel der befragten Studierenden über Symptome starker Erschöpfung. Das letzte Jahr war eine große Belastung und schon jetzt lässt sich ein deutlicher Anstieg an psychischen Beschwerden bei Studierenden erkennen.
Daher ist es dieses Jahr umso wichtiger, mit einer Themenwoche auf das Thema psychische Gesundheit aufmerksam zu machen.
In der Woche vom 17.05. – 21.05.2021 haben wir Online-Veranstaltungen zum Thema psychische Gesundheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge vorbereitet. Auch gibt es via Zoom-Livestream achtsame Mitmach-Einheiten wie Yoga oder Meditation.
Die Veranstaltungen richten sich an alle interessierten Studierenden, unabhängig davon, ob Erfahrungen mit psychischen Belastungen gemacht wurden oder nicht. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und kostenfrei für alle Studierenden der CAU möglich.
